blog 部落格
孩子近視不只看手機時間：完整理解兒童用眼習慣｜目鏡大叔
2026 Sep 03 未分類
孩子手機只看 2 小時，為什麼還是近視？別只看 Screen Time 文／目鏡大叔 李錫彥｜驗光師・自己的眼鏡負責人 大叔先講結論 Screen Time...
閱讀更多
眼睛累、乾澀就吃葉黃素嗎？驗光師提醒先找出不舒服原因
2026 Aug 07 未分類
目鏡大叔｜李錫彥 驗光師 大叔先講結論：眼睛累、乾澀，不一定是「缺葉黃素」。有人是度數或近距離用眼負擔，有人是淚膜不穩，有人則需要眼科檢查。營養可以是支持的一部分，但應該放在正確判斷之後。 ...
閱讀更多
如何有效控制孩子近視？不只看眼軸和度數
2026 Jul 22 兒童視力保健
作者：目鏡大叔（李錫彥）｜驗光師｜自己的眼鏡・自己的驗光所負責人 本文由執業視光經驗撰寫，內容為視力保健與配鏡教育，不取代眼科醫師診斷與治療。 一句話說清楚：兒童近視控制不是讓度數保證停...
閱讀更多
視力不好會像失智嗎？長輩拿錯藥、認錯人前，先看懂高齡視覺健康
2026 Jul 18 專業視光科普
作者：目鏡大叔（李錫彥）｜驗光師｜自己的眼鏡・自己的驗光所負責人 本文由執業視光經驗撰寫，內容為視力保健與配鏡教育，不取代眼科醫師診斷與治療。 一句話說清楚：長輩拿錯藥、認錯人或...
閱讀更多
新北學童視力公聽會：孩子視力問題的制度挑戰
2026 Jul 15 兒童視力保健
作者：目鏡大叔（李錫彥）｜驗光師｜自己的眼鏡・自己的驗光所負責人 本文由執業視光經驗撰寫，內容為視力保健與配鏡教育，不取代眼科醫師診斷與治療。 一句話說清楚：學童視力篩檢不是終點，真正重...
閱讀更多
國三生近視率近9成？視力1.0不代表沒事｜驗光師拆解遠視儲備量
2026 Jul 12 兒童視力保健 專業視光科普
文／目鏡大叔（李錫彥）臺灣視光視力保健學會常務理事自己的眼鏡・自己的驗光所服務三峽／鶯歌／樹林／土城 大叔先講結論 孩子視力量到1.0，當然值得開心。 但1.0主要反映的是孩子當下辨...
閱讀更多第 1 / 10 頁，共 57 筆